Black Lynx School

Виталий Чернов
– Мастер спорта России по скайраннингу и лыжным гонкам
– Серебряный призёр Чемпионата Мира по скайраннингу, 2022
– Бронзовый призер Чемпионата Мира по скайраннингу (командный зачет), 2022
– Бронзовый призер Чемпионата Европы по скайраннингу (комбинированная гонка), 2024
– Действующий чемпион России в дисциплине "вертикальный километр", член сборной России по скайраннингу
– 11кратный чемпион России по скайраннингу
– Обладатель звания "Скайраннер года" 2021, 2022гг
– Победитель Кубка Мира Мастеров (Masters World Cup) по лыжным гонкам
– Чемпион России по Кроссу среди лыжников

Нам важен результат каждого из наших учеников, поэтому мы не "штампуем" планы тренировок. Тренируясь у нас, Вы получаете действительно индивидуальный подход, который учитывает ваши цели, возможности и уровень подготовки.

За время тренировок наши спортсмены не только улучшают технику и физическую форму, но и показывают достойные результаты на соревнованиях.

В состав сборной России по скайраннингу входят пять спортсменов Black Lynx School:
– Дмитрий Голиков
– Елена Кравченко
– Владимир Перевалов
– Ирина Морозова
– Виталий Чернов, тренер Black Lynx School

Елена Кравченко

– Член сборной России по скайраннингу
– МС по скайраннингу

Владимир Перевалов

– Член сборной России по скайраннингу
– МС по скайраннингу
– КМС по лыжным гонкам
– Обладатель Кубка России по скайраннингу 2019 года в дисциплине Sky Race
– Многократный призёр Кубков России по скайраннингу

Ирина Морозова

– Член сборной России по скайраннингу
– МС по скайраннингу

2021 год:
– Чемпионат России, вертикальный километр, 3 место
– Этап кубка России Borus Skyrace, 2 место
– Этап кубка России Gladenkaya VK, 2 место
– Этап кубка России Kozerock VK, 2 место

Наши преимущества

Каждый день мы трудимся над тем, чтобы сделать
Ваши тренировки эффективнее

Личный
кабинет

План тренировок всегда находится у Вас под рукой в приложении MovePlanner

Профессиональный
тренер

Ваш план тренировок составляет действующий Чемпион России с многолетним тренерским стажем

Безопасно
для здоровья

Тренировки строятся по пульсовым зонам и подходят каждому

Программы тренировок

Выберите для себя оптимальный вариант

Лайт

Стоимость за 1 месяц

3 000 ₽

Индивидуальный план на каждую неделю

Консультации с тренером
до 2-х раз в неделю

Записаться

Стандарт

Стоимость за 1 месяц

4 500 ₽

Индивидуальный план на каждую неделю

Консультации с тренером
до 4-х раз в неделю

Анализ каждой тренировки и корректировка плана по мере необходимости

Рекомендации по подбору экипировки, инвентарю и питанию

Футболка с символикой команды

Записаться

Максимум

Стоимость за 1 месяц

6 000 ₽

Индивидуальный план на каждую неделю

Ежедневные консультации
с тренером

Анализ каждой тренировки и корректировка плана по мере необходимости

Рекомендации по подбору экипировки, инвентарю и питанию

Футболка с символикой команды

Видеоанализ техники бега

Записаться

Немного о тренировках

Мы также готовы ответить на Ваши вопросы по телефону
+7 902 76 79 962

Что включает в себя план тренировок?

Тренировочный план строится из различных составляющих, таких как силовая и скоростная подготовка, работа над общей выносливостью и многое другое.

Что нужно для начала тренировок?

Поскольку тренировки основываются на Ваших пульсовых зонах, Вам, помимо спортивной одежды и беговой обуви, понадобится пульсометр.

Как проходит тренировочный процесс?

Раз в неделю Вы получаете подробный план тренировок. При его составлении тренер учитывает Ваше свободное время и личные предпочтения. После выполнения тренировки Вы сообщаете тренеру о результатах, на основании которых он может внести правки в Ваш план.

А если я что-то делаю не так?

Вы всегда можете задать вопросы тренеру (личный кабинет, мессенджеры, телефонный звонок). А также есть возможность провести анализ вашей тренировки по видео, чтобы удостовериться в правильности выполнения упражнений и скорректировать Вашу технику бега.

Школа бега Black Lynx

Тренер

Команда

Наши преимущества

Программы тренировок

Немного о тренировках

Готовы меняться к лучшему?